czyli zapiski z naszych doświadczeń kulinarnych
Blog > Komentarze do wpisu

1372. Papryki nadziewane szpinakiem i tuńczykiem

Pogoda za oknem nie rozpieszcza, więc przynajmniej nasze dzisiejsze śniadanie wprawiło nas w całkiem niezły nastrój. Najczęściej papryki nadziewa się farszem przygotowanym z ryżu i mięsa. Dziś proponujemy Wam inną kompozycję składników, która według nas sprawdziła się bez zarzutu. Oczywiście dominujący jest szpinak, ale kawałki tuńczyka bardzo fajnie uzupełniają całość przez co smak farszu nie jest monotonny. Polecamy!! Przepis pochodzi z książki Belizeans Favourtie Foods/Erleen Godfrey.

Belize: Papryki nadziewane szpinakiem i tuńczykiem
SKŁADNIKI: 4 duże zielone papryki, 55 dag ugotowanego szpinaku, 1 mała puszka tuńczyka, pół łyżeczki soli, 1 łyżeczki pieprzu, pół startej cebuli, 5 dag startego żółtego sera

SPOSÓB WYKONANIA: Umyć papryki. Obgotować 3 - 5 minut w gorącej wodzie. Przekroić na połówki. Wymieszać szpinak z tuńczykiem, cebulą, serem. Doprawić solą i pieprzem. Farszem nadziać połówki papryk. Wstawić do naczynia wypełnionego do 2,5 cm wysokości wodą i zapiekać w temperaturze 180 stopni przez 20 - 25 minut.

Papryki nadziewane szpinakiem i tuńczykiem

sobota, 01 maja 2010, grumko

TrackBack
TrackBack w tym blogu jest moderowany. TrackBack URL do wpisu:
Komentarze
Gość: małgo, 87-205-34-57.adsl.inetia.pl
2010/05/01 09:20:05
hmm... mój dzisiejszy obiad:)
______
www.e-castig.com/index.php?r=C1tU4
-
kabamaiga
2010/05/01 09:20:52
Takie rzeczy na śniadanie, no no, pozazdrościć. U mnie kiedyś były też papryki ze szpinakiem tylko dodałam do tego jeszcze fetę.
-
jolantaszyndlarewicz
2010/05/01 10:08:30
No to mieliście pyszne i zdrowe śniadanie Andrzeju:) ładnie prezentują się te papryczki:) pozdrawiam
-
majanaboxing
2010/05/01 10:41:57
Jakie pyszne śniadanie! Wspaniale wyglądają te papryki! Lubię szpinak i tuńczyka i paprykę też, wiec juz mi smakuje :)))

A u mnie słoneczko :) I Wam zyczę słonecznego weekendu:)
-
krokodyll8
2010/05/01 14:33:26
Oj, ja lubię nadziewac papryki tuńczykiem i rzadko kiedy faszeruję je mięsem. Domyślam się więc, że smakują świetnie. Sami bardzo lubimy podobnie pzygotowane papryki. :-) Pozdrawiam :-)))
-
mydelicious
2010/05/01 15:10:51
brzmi świetnie! smakuje pewnie jeszcze lepiej ...:)
 Z Widelcem przez Afrykę, Australię i Oceanię



Z Widelcem po Azji

Z widelcem przez kuchnię obu Ameryk

Z widelcem po Europie

Spis treści od A do Z

Gotujemy po polsku! - edycja IV - podsumowanie

Dzień Czosnku - podsumowanie

Gotujemy po polsku! - edycja III - podsumowanie

Dzień Czosnku 2010 - podsumowanie

Gotujemy po polsku! - edycja II - podsumowanie

19 kwietnia 2009r. - Dzień Czosnku - podsumowanie

Gotujemy po Polsku!! - podsumowanie

Mikser Kulinarny - przepisy kulinarne i blogi